Wednesday, September 23, 2015

Von der Lenzerheide über Andermatt nach Finnland

Es war wieder viel los in den letzten Wochen und die Tage, welche wir in unserem schönen Davos verbringen, werden immer rarer...Die Taschen werden fortlaufend ein- und wieder ausgepackt und die Post stapelt sich zu Hause in immer höheren Türmen. Dies ist ein Zeichen dafür, dass der Winter naht und die letzte Periode der Vorbereitung auf die kommende Saison eingeläutet ist.

Vor unserem Abstecher ans Nordic Weekend in Andermatt, durften wir erneut ein paar super Tage bei unserem Supporter, dem Schweizerhof auf der Lenzerheide geniessen. Wir genossen wie immer das wunderbare Essen, den Hamam, die schönen und gemütlichen Zimmer und die grosse Gastfreundschaft und Herzlichkeit (www.schweizerhof-lenzerheide.ch). Zu dem hatten wir auch die ersten Begegnungen dieses Herbstes mit dem Schnee, als wir das Rothorn hinauf kraxelten und mit der kühlen Herbstluft auf unserer Bergtour auf den Piz Danis, wo wir auf dem Sessellift wieder vom Piz Scalottoas hinunter ins Tal fuhren. Kurz: wunderbare Trainingstage - vielen, vielen Dank dafür, es war wiederum einfach herrlich!

Alpabzug - der Sommer ist nun auch auf den Alpen beendet...
kulinarische Köstlichkeiten liessen wie immer keine Wünsche offen...

Nach zwei Nächten im eigenen Bett hiess es "einrücken"  nach Andermatt - für mich in die Kaserne und für Tatjana in die Zivilschutzanlage in Realp. Die Langlauf- und Biathlonfamilie der Schweiz traf sich zum alljährlichen Nordic Weekend, das heisst zu drei Wettkämpfen, Vorträgen und einem Kids-Event mit rund 120 motivierten Kinder. Los ging es für uns mit einem Prolog über 3.3km auf der Rollskibahn. Wir beide liefen kein gutes, aber ein solides Rennen und platzierten uns auf den Rängen 2 und 4.
Hier die Resultate : http://www.protiming.ch/img/protiming/uploads/files/2015/September/RanglisteFr.pdf



Am nächsten Tag stand wiederum ein Rollskirennen auf dem Programm, diesmal mit einer Bergankunft. Für mich gab es einen ziemlich schlechter Wettkampf. In der Fläche konnte ich gut mithalten, doch kaum ging es hinauf, bekam ich kaum einen Fuss vor den anderen und merkte, dass ich  direkt aus der Trainingspause kam und somit die Rennhärte fehlte.... Für Tatjana ging es ähnlich. Nach der vorangegangenen sehr harten Trainingsperiode fehlte es ihr etwas an Kraft und Saft und somit wurde dieses Rennen für uns beide trotzdem eine gute und harte Einheit auf unserem Weg zum Winter...
Hier die Ergebnisse:
http://www.protiming.ch/img/protiming/uploads/files/2015/September/RanglisteSo.pdf

Skilicious im Windschatten von Seraina Boner :-)


Da ich von Anfang an mit nur zwei Wettkampf-Teilnahmen geplant habe, reiste ich am  am Samstag nach dem tollen Kids-Event nach Hause. Für Tatjana galt es weiter auf die Zähne zu beissen und sich den letzten Wettkampf, einen Berglauf, auch noch "reinzuziehen", bevor es dann am Sonntag wieder zurück nach Davos ging....


Kids Event im Rahmen des Dario Cologna Fun-pacours 
Kurz zu Hause hiess es dann erneut umpacken und kurz darauf ab in Richtung Norden, wo wir nun schon seit einigen Tagen trainieren. Für Tatjana verlief das Training bis jetzt trotz anfänglicher Müdigkeit und einem leichten Infekt gut und sie konnte wichtige Stunden im Skitunnel absolvieren und an den Technik-Details arbeiten.



Mir hat leider eine Erkältung einen Strich durch die Rechnung gemacht, sodass ich zwei Tage pausieren musste. Doch ich hoffe, dass ich heute das Training wieder aufnehmen und auf Schnee trainieren kann...



Wir wünsche euch noch eine schöne Woche und bis bald

Laurien und Tatjana

ps: Vielen Dank an Urs Steger für die Fotos vom Nordic-Weekend!
www.urs-steger.ch

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